전업맘자기계발2 전업맘의 언러닝, 리러닝, 뉴러닝 (나 요즘 뭐 하며 사나 싶은 분들께) 전업맘이라서 자기계발을 못 한다고 느낀다면, 언러닝이 필요한 시점이다. 육아의 본질을 다시 보고, AI 시대에 전업맘의 경험이 어떻게 무기가 될 수 있는지 솔직하게 기록했다.육아를 시작하고 나서 "나 요즘 뭐 하며 사나" 싶은 날이 있다. 일을 쉬고 있는 건지, 아이에게 묶여 있는 건지, 내가 성장하고 있는 건지조차 모르겠는 그 흐릿한 감각. 전업맘 자기계발이라는 말을 꺼내면 "애 키우면서 그게 돼?"라는 반응이 먼저 돌아온다. 그런데 최근 영상 하나를 보고 생각이 완전히 달라졌다. 언러닝, 리러닝, 뉴러닝이라는 개념으로 지금 내 삶을 다시 봤더니, 이 시간이 사실 누구보다 치열한 성장의 과정이었다.언러닝 — "육아는 쉬는 것"이라는 편견부터 내려놓기언러닝(Unlearning)은 기존의 틀, 익숙하게 받.. 2026. 6. 18. 전업맘의 시간관리를 위한 자기계발 전업맘도 자기계발을 포기하지 않을 수 있다. 예민한 아이를 재우고 새벽에 책을 읽고, 짧은 틈새 시간으로 나를 되찾는 현실적인 방법과 엄마의 성장이 육아가 되는 이유를 솔직하게 담았다.아이가 태어나고 처음 몇 달, 내가 조금씩 사라지는 기분이 들었다. 계획 세우고 실천하는 걸 누구보다 좋아했던 사람인데, 하루가 온전히 아이 리듬에 따라 흘러가다 보니 '나'라는 감각이 점점 흐려졌다. 전업맘 자기계발이라는 말이 사치처럼 느껴졌다. 그런데 어느 순간 생각이 바뀌었다. 내가 먼저 무너지면 육아도 흔들린다는 걸 몸으로 알게 됐다. 이 글은 그 이후로, 아이와 함께 살면서도 나를 잃지 않으려 버텨온 현실적인 기록이다.내 루틴이 무너진 건 실패가 아니었다아이가 생기면 예고 없이 모든 계획이 틀어진다. 밤수유, 갑작.. 2026. 6. 17. 이전 1 다음
